Beim Trinken von Leitungswasser im Ausland gibt es einige wichtige Aspekte zu beachten. Je nach Reiseland können die Wasserqualität und die damit verbundenen Risiken unterschiedlich sein.
Herausgegeben von Peter Röhl - 23/6/2023
Wieviel Wasser sollte täglich getrunken werden?
Veröffentlicht von Aquaspender in Fitness · 5 Februar 2017
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Immer die gleiche Frage: Wieviel Wasser sollte täglich getrunken werden? Die Meinungen gehen etwas auseinander. Bei der Mindestmenge sind sich aber alle einig. Weniger als 1,5 Liter pro Tag sollten es nicht sein. Natürlich spielen auch Faktoren wie Hitze, Sport oder Gesundheitszustand eine wichtige Rolle.Auf unserer Faktenseite Fitness erhalten Sie ausführliche Informationen und weiterführende Links. Bitte lesen Sie selbst:
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